Saraiva
2010
ISBN: 9788502092990
Portuguese
317 Pages
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Sumário:
Abertura.
Créditos.
Epígrafe.
Agradecimentos.
Defesas, Em Pé, De Ataques Pela Frente.
Defesas, Em Pé, De Ataques Pelas Costas.
Defesas Contra Armas.
A Montada.
A Guarda.
A Montada Atravessada.
A Montada Pelas Costas.
A Dieta Gracie.
Academia Gracie De Jiu-Jitsu.

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