Finalmente l’attesissimo ricettario della dieta Dukan, l’unica che vi permette di mangiare «a volontà» oltre 100 alimenti. Per combattere la frustrazione, il nemico n. 1 del dimagrimento, ecco quindi 350 piatti, da preparare combinando con fantasia e gusto i «magnifici 100». Addio insalate e verdure bollite: meglio la Millefoglie con le melanzane o la Bavarese di formaggio al profumo di vaniglia. Potrete così abbandonare per sempre la terribile legge di tutte le altre diete: dimagrire=soffrire. E sul sito www.dietadukan.it troverete preziosi consigli sempre aggiornati.

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