Beinwell bei Rücken- und Gelenkschmerzen - Cayennepfeffer für entspannte Muskeln - Teebaumöl gegen Fußpilz.

Der Ratgeber „Die besten Heilpflanzen für Läufer“ ist leicht verständlich und wissenschaftlich untermauert. Besonders hervorgehoben werden die Wirkungen der vorgestellten 20 Heilpflanzen. Einfache Rezepturvorschläge für den Hausgebrauch und Nennung von Beispielpräparaten runden dieses Werk ab.

Ein Ratgeber, der für alle Liebhaber des Laufsports geschrieben wurde und sich außerdem an pharmazeutische und medizinische Berufsgruppen richtet.

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