Per imparare a cucinare pasti veloci, sani e gustosi che forniscono adeguate proteine, carboidrati e grassi, si può godere di mangiare bene per tonificarsi e snellirsi. E seguendo una dieta vegetariana o vegana sarà possibile ottenere questo. Questo è ciò che questo libro è. Tu stai andando a trovare una raccolta delle mie ricette vegetariane e vegane preferite Ogni ricetta in questo libro è stata creata per aiutarvi a tonificarvi e snellirvi, diventando sempre più sani, e queste ricette sono buonissime. Quindi perché compri questo libro? Perché seguendo una dieta, se per ottenere più muscoli o perdere grasso, è molto più piacevole quando potete godere i vostri pasti. Penso che questo libro diventerà un buon amico.

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