More Power. Lauf dich frei!: Vom übergewichtigen Kettenraucher zum Marathonläufer - eine Erfolgsgeschichte
Deutsch | Laufen & Leichtathletik | 17. März 2014 | ISBN-10: 3864701783 | 224 Seiten | epub | 5.1 Mb
Mike Kleiß fing an zu laufen und nahm dabei in 18 Monaten über 40 Kilo ab. Das Rauchen blieb ebenfalls auf der Strecke - und kürzlich lief er seinen dritten Marathon. ´Ich wollte nicht das nächste Expertenbuch schreiben, keine Pläne für das Marathontraining, Ernährungslisten oder Tabellen. Es ist das Buch meiner Geschichte - und jedes Kapitel ist Motivation pur. Es soll Spaß machen, es zu lesen. Es soll Menschen motivieren, sich freizulaufen wie es mir gelungen ist.´ Eine geballte Ladung an Motivation, wichtige Tipps und eine einzigartige, authentische Geschichte.
Download File Size:5.63 MB