BRÈVE HISTOIRE DES KETTLEBELLS

«Ni la science, ni la technologie, ne remplaceront l'expérience du passé.
Jamais !
Il en va de même Dour les kettlebells et leur histoire.»

Bien qu'il semble difficile de dater avec précision la "naissance" des kettlebells, diverses histoires circulent quant à leur véritable origine.

En Asie, étaient utilisés des "objets" appelés "chashi". Il s'agissait de blocs faits de pierre ou de fonte surmontés d'une poignée. Ils servaient particulièrement au renforcement des poignets et avant-bras et bien que leur utilisation soit différente, on ne peut nier une certaine similitude dans l'emploi d'une charge avec une poignée.

Pour la toute première fois, le mot kettlebell apparaît dans un dictionnaire russe en 1704.

ON TROUVE DES TRACES DE FRETTLEBELLS EN IRAN DANS LA FIN DES ANNÉES 1800.

Dans les années 1900, elles étaient employées par les artistes de cirques puis par les hommes forts de cette époque dans les pays d'Europe de l'est.

Plus proche de nous, elles furent officiellement reconnues par l'ex-armée rouge et employées dans les casernes, les agences gouvernementales ainsi que par les forces spéciales (Spetsnatz) de l'ex-bloc de l'Est.

Sur le plan sportif, une partie des athlètes de haut niveau de l'ex-bloc de l'Est semblaient, aussi, les avoir adoptées.

En ce qui concerne l'arrivée des kettlebells aux États-Unis (et le début de la diffusion de cette méthode dans le monde) ; il est bon de laisser la paternité des kettlebells à Pavel Tsatsouline au début des années 2000.

Jérôme Lebanner, véritable star mondiale du K1, est un exemple pour tous les athlètes. Doté d un potentiel physique exceptionnel, il a adopté les kettlebell dans le cadre de sa préparation physique. Également acteur de cinéma, il compte déjà plusieurs productions internationales à son actif. Préparateur physique.

Daniel Van Craenenbroeck est instructeur kettlebell depuis 10 ans et considéré comme un précurseur en Europe.